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人のために働くと元気になる。

 

 

人のために働くと、オキシトシン

という愛情ホルモンが分泌され、

幸せを感じたり、健康維持や免疫を

高める効果があることが医学的にも

わかっているのです。

 

 

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今朝がた、見た夢の中で、

「これは夢だ!」と気付いた。

 

 

キーホルダーを取りだした時、

鍵ではないものが付いていたことで、

夢と気づいたのである。

 

夢の中で夢に気づくことはごく稀で、

10年に一度くらいのことであるから、

今日は大変貴重な日である。

 

夢の中でしきりにこれは夢だ!と、

周りの人に訴えたが、反応は悪く、

夢から覚めることができなかった。

 

まさに映画の「インセプション」状態。

 

自力で夢から目を覚ます方法を

教えて欲しいものである。

 

そんな訓練ができるところはないのか?(笑)

 

 

 

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冷えの症状は、末端の冷えが一般的。

 

体温が36℃以上あっても、

冷え性の場合もある。

 

 

体温が36℃以下だと、

内臓が冷えている可能性が高い。

 

内臓の冷えは自覚しにくいが、

手足がほてったり、顔が赤くなって

上半身に汗をかきやすいなどの

症状が出る。

 

内臓が冷えると消化や代謝が悪くなり、

卵巣も冷えて血行がわるくなるため、

生理痛が重ければ内臓が冷えている

可能性がある。

 

 

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21日は「夏至」だったとは、

気付かなかったですね。

 

 

お客さまから、

横浜のお土産いただきました!

感謝です★

 

浦島太郎のおせんべい。

イラストがプリントされてました。

 

 

 

日本各地に、

浦島伝説があるようですが、

その中に、

横浜に伝わる浦島太郎の話が

あるようですね。

 

浦島太郎を

ウィキペディアで調べてみますと、

知らない情報がわんさかありました。

 

玉手箱を開けて老人になった後、

太郎は鶴になって飛び立つ。

 

そして、同時に乙姫は亀になる。

2人は蓬莱山で出会い夫婦に戻る、

という話があるのだとか。

 

ちなみに昔読んだ漫画では、

竜宮城はアトランティス帝国だ、

というおもしろい設定がありました。

 

 

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過去のことや未来のことで

思い悩んでいると、「今」が

なくなってしまう。

 

 

ああだこうだと思い悩まず、

「今、ここ」を生きること。

 

意識の切り替えには、

「呼吸法」が効きます。

 

 

 

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