眉間に吹出物が

  • 2018.01.07 Sunday
  • 21:19

 

先日ご来店のお客さま。

 

「ここ数カ月、眉間に

 吹出物があるんです」とのこと。

 

 

東洋医学的の書によりますと、

眉間は「肝臓」に対応しているそうです。

 

そのお客様は、

お酒を飲む機会が増えていた模様で、

さらに外食も多かったとのことでした。

 

対処としては、

お酒や油ものの摂取を

減らしていくといいようです。

 

1月になって、その方は、

目頭にも吹出物が出てきた!

とのこと。

 

目頭や目尻は、

腎臓に対応しているようです。

 

お酒の摂取により、

体が水分不足になって

いると考えられるようです。

 

水を飲まなければいけませんね。

 

 

JUGEMテーマ:健康

頭痛 あたくしは、体が冷えすぎると来ます

  • 2017.12.04 Monday
  • 23:55

 

頭痛持ちのお客様は、

なんと多いことでしょう。

 

目の奥が痛む頭痛を訴える人も

いらっしゃいますね。

(これは慢性型らしいです)

 

頭痛など起きたことのなかった私も、

歳と共に頭痛がたまに生じる

ようになりました。

 

頭痛は血管の過度の拡張が原因

とありますが、

寒い時は頭痛が起きやすいという

ことですね。

 

同じく筋肉のコリも当然、

頭痛の原因です。

 

 

●東洋医学の書によりますと、

 頭痛の原因は、

 

1、月経などに伴うもの

2、心因性や更年期障害によるもの

3、偏頭痛や緊張型

によるものとのこと。

 

 

偏頭痛や緊張型の頭痛は、

1、気逆

2、瘀血

3、水毒(水分代謝が悪い)

が原因とのことですが、

気血水のすべて当てはまるようです。

 

瘀血ということは、

肩こりも頭痛の原因。

 

なお、突然の激しい頭痛は、

脳の病気も考えられるので、

気をつけてとのことです。

 

 

●頭の片側がピリピリする

 頭痛には、温泉療法が良し。

 

●ズキンズキンと傷む偏頭痛には、

 マッサージやリフレクソロジ―

 が良しとのこと。

 

頭痛のツボが、足にあったりして驚き。

 

あたくしは、ズキンズキン系の

頭痛が起きることが多いですね。

 

 

 

 

 

●薬膳としては、

 

1、瘀血が原因の場合、

にんにく、クワイ、そば、酢

 

血をサラサラにする系ですね。

 

 

2、不摂生が原因の頭痛には、

ハト麦、カラシナ、タマネギ、

大根、タケノコ

 

 

3、ストレスからくる頭痛には、

そば、にんにく、ラッキョウ、ミカン

 

 

4、女性の頭痛には、

梅も効果的とのことです。

 

 

JUGEMテーマ:健康

「冬の健康管理について」東洋医学的アプローチ

  • 2017.11.28 Tuesday
  • 11:40

 

 

東洋医学の書によりますと、

 

冬の病気は、

冷えと乾燥によって引き起こされる、

とのこと。

 

 

●寒さに対して体温を上げる

 ↓

●毛細血管が縮小する

 ↓

●血圧が上がりやすくなる

 

冬、脳卒中が起こりやすいのは、

このためなんですね。

 

そんなこんなで、

心臓に負担がかかるので、

持病がある人は要注意とのこと。

 

薬膳としては、

青魚が良さそうです。

 

 

あと、冷えは

腎に影響を与えます。

 

腎とは、膀胱、腎臓、

婦人科系などを指します。

 

冷えによって、

●ひん尿

●むくみ

●膀胱炎

●腎炎の悪化

 

その他にも

●関節炎の悪化

●腰痛の悪化

 

末梢血管の血行不良で、

●しもやけ

●あかぎれ

になることも。

 

 

そして、空気の乾燥は、

鼻、のど、気管など

呼吸器系の粘膜の抵抗力が

弱くなるとのこと。

 

インフルには要注意です。

 

 

 

「注意点」

 

●温度差が5℃以上ある所への

 移動時は気をつける。

 

 朝はトイレ、

 夜はお風呂場に注意ですね。

 

●腎臓の不調には、

 水分代謝をよくすることが

 必要との事。

 

 汗を出さなくなるので

 体に水分がたまってしまうようです。

 

 湯船につかってない人は、

 汗を出せてないので要注意です!

 

 立ち仕事の人も、腎に支障を

 きたしやすいので要注意です。

 

・小豆の煮汁

・冬瓜(とうがん)

 がよいとのこと。

 *要は利尿作用ですね。

 

冬瓜というものは、

あたくし食べたことがありません。

 

瓜類は苦手なので、今後も

食べることはないでしょう(笑)

 

あたくしは、最近

利尿作用のあるものは、

ハト麦茶を愛飲しております。

(貧血に効く黒豆MIXです)

 

 

 

JUGEMテーマ:健康

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